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现在，人们结婚的意愿不断地下降，而离婚率却一路升高。可见，婚姻，不再是人生的必需品，离婚，也越来越稀松平常。
看到这样的大数据，再联想到生活中各种分分合合的故事，越来越多的人对婚姻感到恐惧，也缺乏走出泥潭的信心。
那么， 婚姻中男女间怎么相处，最容易伤害感情呢？
1 冰窖式婚姻——“在婚姻中，我感觉我已经死了”
两个人的婚姻早已名存实亡，除了最基本的交流，几乎没有对话，已经在经济上生活上都分开了，有些还有其他情人，明明有家庭，却形同虚设。
迫于某些原因，双方又无法结束婚姻，夫妻之间只剩一张证书而已。
家本是让人感到温馨、放松的地方，但冰窖式婚姻却让人感到彻头彻尾的“冷”。因为长期的压抑得不到疏解，通常以一方或者双方严重疾病、死亡、爆发、结束婚姻等方式作为结果。
建议：
如果一方或者双方还有改善夫妻关系的意愿，如何唤起埋藏在心中的“爱”，让情感在双方之间流动是这种夫妻探索的重要方向。
这种婚姻模式，夫妻双方都需要从自身出发，找到内生动力，还有丢失的生命力，成为一个有力量，有勇气改变局面的人。
当然，如果婚姻依赖的经济、繁衍、情感都已经不存在了。实在不行，请放彼此一条生路。
2 烈焰式婚姻——“我真的不想再吵了，太累了”
烈焰式婚姻与冰窖式婚姻不同在于：两个人不分场合、毫不妥协地用吵来解决矛盾。孩子哭，大人也哭，鸡犬不宁。甚至有人习惯了以歇斯底里的方式去面对自己的亲人，试图以压倒性优势平息纷争。
夫妻之间偶尔有争吵是正常的。但是，超过一定的频率和程度，会巨痛苦。甚至会给年幼的孩子心中埋下恐婚的种子。
但烈焰式婚姻稍好的地方是，双方的沟通并没有切断，只不过方式并不讨喜。
建议：
如果夫妻感情还不错，只是深陷吵架的模式当中走不出来，夫妻双方可以一起学习非暴力沟通方法。
在沟通中通过观察、表达感受、提出需要和请求，而不是在争吵中耗尽彼此的情感。
3 丧偶式婚姻——“我不知道婚姻对我有什么意义”
中国家庭模式中，几乎是老人+女人一起育儿，满满地占据着家庭的地盘。
在孩子的心中，缺什么都可以找妈妈解决，爸爸主要负责上班。
这种模式下，家中女性承担绝大部分养育任务，还要配合学校育儿，工作上也是中流砥柱的年纪，夹在家庭和工作中很容易心力交瘁。
建议：
孩子成长中，需要多邀请爸爸参与其成长，将男性身上的冒险、严谨、勇气等等优秀品质带给孩子。
在这个过程中，女性要相信老公可以做到，并鼓励他多多参与，给他机会让他尝试。留出时间和精力给自己，满足自己内心深层次的需求。
而男性，也需要从足够的参与中找到亲子的乐趣，这同样也是一份值得追寻的事业。
4 怨偶式婚姻——“你的抱怨，是杀死我情感的慢性毒药”
一边做，一边怨，可是如果你让她停下来，她绝不愿意。于是，满怀怨言的人觉得满腹委屈，听着抱怨的人觉得特别讨厌，很想逃离这种生活。
长此以往，彼此之间的感情受到影响。
建议：
作为抱怨的一方，多关注自己内心真实需求，想休息的时候，请允许自己休息，干活的时候，就开开心心去干。
宁愿不干、少干，也别一边干，一边怨，既劳了自己，又招人讨厌。
记得，别做那个完美主义者；作为听抱怨的一方，可以承担一部分家庭工作，对家庭里那个付出较多的人多鼓励，多表达感恩。
5 无边界式婚姻——“结婚了，爸妈难道不是你爸妈？”
夫妻一方或双方不能与对方父母和平相处，难以处理好与原生家庭的边界关系，伤害到了另一半的感受，或者原生家庭对小家庭干涉过重，双方矛盾积重难返。
建议：
一面充分表达对父母和自己配偶的爱，消除双方的焦虑和潜在“被抢夺”的不安全感；另一面需要心理断乳，学会对自己的选择和家庭负责，树立边界，找到各自的位置。
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