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解忧君
亲爱的，谢谢您的回信。因为邻居说我的坏话而让我烦恼，以前是想和她们做好朋友的，努力过了人家还是不踩你的，这事我老公也知道的他每天都会开导我的，他说不要想着她们：我们过我们自己的：人家原因打招呼就打不打也没事。她们是真的在说我坏话。有个妈妈是和我一起时说另个妈妈的坏话、但和另外的妈妈说话时又会说我的坏话。现在只想朵着她们，不过是邻居还总是碰面！而且其中一个还是我女儿的同学，每次见到她对我来说都是一次折磨、在想要不要和她打招呼、不打吧也不好，打吧又气不过。怎么办呢？
来信人你好，
感谢你的回应。这是我们进行的第三次文字沟通了。看来时空没有成为我们的距离，反而促进了我们之间的交流了。
阅读你的回信时，我感到很高兴。因为什么高兴呢？原因有：你写的内容明确清晰，说明了让自己内心纠结的原因；你的老公对你的理解与开导，让人感受到你的老公对你浓浓的爱意；你对自己情绪状态的关注；你对自己心理成长的要求。
我觉得你一直是在用潜意识与我表达的。
你现在有两种情绪，烦恼和折磨。为什么事情烦恼呢？原来想和邻居做好朋友，自己努力过了，人家不仅不睬你，还在说你的坏话。我们现在很清晰你烦恼的原因。为什么事情折磨呢？因为“每次见到她，都在想要不要和她打招呼、不打吧也不好。打吧又气不过。”这份煎熬是很折磨人的。
“说你坏话”让你感觉到什么了呢？是感觉到别人在评判你否定你吗？还是你不喜欢被别人议论的感觉？还是你不喜欢被别人关注？
在这里我要说明一下，被别人说坏话或者被黑，也是被关注的一种的表现，只不过被负面的关注。
同时，我也很好奇的想知道，你邻居说你什么坏话了？可以告诉我吗？“有个妈妈是和我一起时说另个妈妈的坏话”，这个坏话的具体内容也可以说说吗？
在每个人的心理都会有这样的愿望，我认为自己对别人所做的事情一定会得到别人的肯定的或者别人一定会接受的。这是我们理想化的认识。在现实中，往往是我们付出了努力，付出了真诚，别人根本不理解，甚至将我们的付出踩在地上，随意的处置和贬低。所以，我们在认知上要有所调整，自己的努力、付出并不是都能够得到回报和肯定的。
在关系中，是彼此互动的过程。彼此成为好朋友的几率是蛮低的。我们是要寻找与我们自己人格状态相匹配的人做好朋友的。
你在信中提到：有个妈妈是和我一起时说另个妈妈的坏话、但和另外的妈妈说话时又会说我的坏话。这个情景让我感觉很熟悉。我就自我暴露一下下吧！我的小时候在村里生活，整天跟左右邻居见面，大家抬头不见低头见的。大妈大姨们经常扎推评论某一家人的事情，或者见到某一个人走在大街上，两三个女人就会指指点点。大人们在我们小孩子面前说话口无遮拦，总是听到今天说张三的不是，明天就说李四的坏话了。还有一种情况更有趣，你今天说别人坏话，明天你也会被别人说三道四。这种说别人坏话的行为，是大妈老姨们生活的一部分。
再说说我妈妈吧！我妈妈喜欢清静的生活，不喜欢背后议论别人，也要求我不许背后说别人的坏话。也就是说，我们家的女人不参与村子所追求的这种主流行为。我蛮佩服我妈妈的，她不参与这种的主流行为，是顶着一些压力的，别人认为我妈妈固执、独立特行、不合群。所以，我妈妈在村子里的朋友很少，她专心的是过好自己的小日子。我妈妈也是很讲究礼仪的，她明知道人们背后说她坏话，她依然笑容可鞠的与人打招呼，不过仅限于礼貌的打招呼。
我想说说，我是怎么看待这些爱在别人背后说坏话的邻居妈妈们的？我觉得这些邻居说你的坏话，是她们的一种习惯，就是喜欢议论别人家的是是非非，把议论别人当成娱乐。就好像我们普通大众经常议论明星的生活，黑化明星一样。这些妈妈的行为也像极了“我们村里的大妈老姨们”。
我感觉你是一个精神世界单纯干净的人，好像不喜欢议论别人的是是非非，也不喜欢这些背后嚼舌根的人，你也不想做嚼舌根的人，你厌恶这些人的行为。不知道我说的是不是你心里所想的。
也许你要的是一份尊重与理解。其实，这些喜欢背后嚼舌根的人，对他人是不尊重的。
你现在内心有一个强烈的声音在困扰着你，就是：我要不要跟邻居打招呼。打不打招呼，这个问题对于你是个折磨，也是一个心理冲突。“不打吧也不好。打吧又气不过。”我对这句话的理解是：不打招呼会让人觉得我没有礼貌，会被自己的道德感批判；打招呼呢，我觉得我心里过不去这个坎，这些人这么坏，我为何还要理她们，跟她们打招呼呢？真真的左右为难。
我很好奇，这个“气不过”的“气”，是什么呢？是为什么而气呢？希望你能跟我说说。
期盼你的回信，我的回信。也祝福你。
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