0551-63870280
最近有一档综艺《我最爱的女人们》热播，它讲述了四个明星家庭，丈夫带着妻子和自己的妈妈一起去旅行。
其中大家最受关注的点，除了是他们夫妇之间的沟通外，还有就是他们对于婆媳关系的处理。
婆媳关系是大多数夫妻都需要共同去面对的问题。我相信，很多妻子总会苦恼，到底应该将婆婆放在哪个位置，是像自己的妈妈一样？还是单纯的只是婆婆？
/错把婆婆当亲妈，只会为难自己/
知乎上有个问题：在婆媳关系中，婆婆真的能把儿媳妇当自己女儿一样吗？
有一个回答让我印象深刻：
你从小跟你妈吵架过无数次，但是大部分时间你都不会记得是为什么，并且不会那么容易有隔阂。
但是跟婆婆，每一次吵架的原因，经过，你们都会记得清清楚楚，并且只要吵过一次，就再也回不到从前。
确实是这样。
前阵子，公司临时有事耽误了下班时间，我回到家是晚上八点半，本来以为能吃上一口热乎饭，没想到看到的是空无一物的冰冷餐桌。
我问了一句：你们都吃完了吗？
婆婆漫不经心回答：吃完了啊，以为你不回来吃饭，所以没给留饭。
我心里有气，却也不敢当场发飙，强颜欢笑地说：“噢，那就好，我也吃过了。”
接着，我借口说下楼买点东西，实则是去填肚子了。
我和朋友倒苦水，吐槽婆婆的自私和冷漠。
人与人之间不应该是这种状态，更何况我是她儿媳妇？
朋友说，很正常，婆婆又不是亲妈，你还指望得到她的真爱啊，不要对她有太高的期望，否则会很失望。
我恍然大悟：我们往往错把婆婆当亲妈，才会有巨大的落差感。
/不再期待，才是最好的相处方式/
心理学上有一个概念叫：假性亲密关系。这是对婆媳关系最好的诠释。
我们和父母有天然血缘关系。相处时，哪怕有冲突，会本能做出退步，给彼此一个缓冲期。
但和婆婆的关系，没有感情基础，全靠维护和经营。
台湾资深心理咨询师、作家赖佩霞在《我要心动一辈子：亲密关系的10道练习题》书中，有一段关于婆媳关系的通透箴言：
当一个贴心的媳妇认清自己真实的身分，刚开始也许会引发短暂的落寞，但这般务实的洞见反而能让自己从幻象中解脱，容易轻松以对，不再争宠。
她与儿媳隋棠的相处之道，颇让人艳羡，用她的话来说就是：
“我从来没有用媳妇角度看她（棠棠），看她像个朋友，这缘分就很美。”
赖佩霞曾在一次公开演讲大会上被一个五十多岁的男性问到：
“我太太心里一直有心结，觉得她做得再多，我妈还是比较疼女儿，我真的不知道该怎么说。”
于是，她反问现场的所有人：
“你们觉得一位母亲会比较疼女儿，还是媳妇。”
大家异口同声说，当然比较疼自己的女儿呀！
这话虽然听着有些伤人，但却是婆媳关系的真相。
没有天然血缘作为支撑，没有朝夕相处的感情作铺垫，婆婆更爱小姑子，无可厚非。
作为儿媳妇，期盼太高，会因对方无法满足预期而心生不满。
有的时候，看得开，才能放得下。
孟非主持《新相亲大会》时曾说过一段发人深省的话：
处理好婆媳关系要保持两点：第一点是做长辈的要懂得保持距离，第二点是做晚辈的始终要保持礼貌。
深以为然。
自打结婚，身边的长辈教导我们要把婆婆当亲妈对待，我们铭记心中。
如今才发现，这不过是我们的一厢情愿罢了，只有不再期待，才能处得欢。
/拎得清婆媳关系，才会减少家庭矛盾/
昆凌和婆婆的关系在圈内是出了名的和谐，但即便是这样，昆凌也曾表示：
无法对婆婆撒娇，只有对亲妈才敢有亲昵举动。
谁说不是呢？我们可以一下班，推开门就捧着亲妈的脸，吧唧亲一口，但是对于婆婆，很别扭！
过年，在娘家，我们可以坐在沙发上一边看电视，一边等着菜上桌，在婆家就可能要在厨房里帮忙了。
抖音上有一个很火的视频，是说儿媳妇在婆家过年。
她看着婆家亲戚其乐融融场面，自己却孤单坐在沙发上玩手机。
下面的评论让人扎心：
忽然就明白，那是一个我们怎么努力，都无法融入的家庭氛围，我们只是彼此口头上的亲人。
曾有同事和我说过一句话：婆婆是不是亲妈，生个孩子就知道了。
以前觉得偏激，如今觉得这是真理。
怀孕了，亲妈会说好好照顾自己；婆婆却说，我过来照顾我孙子和你。
生孩子时，婆婆会先问是男孩女孩，而亲妈会问“我女儿怎样了。”
坐月子，亲妈说多喝点汤，补身子；婆婆说多喝点汤，奶水好，娃才长得好。
事事为我们着想的是亲妈，事事以孩子为大的是婆婆。
请记住，亲疏关系，要拎得清。
只有放下对婆婆亲人般的期许，才不会为难了彼此。
/成为婆媳是机缘巧合，其他随缘/
老梁曾在《老梁观世界》中说：
你要是拿婆婆当妈，婆婆拿你当闺女，那肯定“天下大乱”！
为什么呢？你们想想，20多年不认识，没有血缘关系的两个人，突然成了亲人了，你说没有差别，那是不可能的！
看得清清楚楚，才能活得明明白白。
我和我妈吵架，能多大声就多大声，因为打断骨头还连着筋，不用过多久又可以笑嘻嘻地一起吃饭。
但是和婆婆呢？别说吵架了，哪怕是大声说话，都是要被念叨一辈子，要被扣上不孝的帽子，往后的种种恩怨都绕不开这次争吵。
在自个家里，能四仰八叉躺着，绝不会坐着。可是如果在婆婆那儿呢，正襟危坐都还觉得礼数不到。
我们和婆婆之间，隔着几十年的情感交融，隔着血脉带，是陌生人之上，亲人未满的关系。
这辈子，能成为婆媳是机缘巧合，要求当母女相处，实属强人所难。
放下对彼此的期待吧，不要奢求婆婆能给我们亲妈般的温暖。
大家相处将心比心，不亲不疏，不远不近，就挺好。
倾听、关注、理解、支持、指导、释放、觉察、发展…
认清自身人格特点 ……
提升自我觉察力度……
建立健康自我形象……
获得心理成长经验 ……
促进心理素质 ……
提高生活质量……
以专业赢得信赖
用真诚温暖心灵
合肥芝点心理咨询中心
提供更多帮助……
联系我们总电：0551 63870280
地址：合肥滨湖新区未来塔A座13楼
微信公众号：幸福家庭倡导者
精选的文章和图片均来源于网络，版权归原作者所有，如有涉及版权问题，敬请您及时联系我们沟通授权，删除或重发，非常感谢！
Copyright 合肥芝点心理咨询
